館内写真
完全個室パーソナル
BLC Personal Gym六本木
review

週1回でも体の変化と効果を実感!

こんなお悩みありませんか

「本気で変わりたい!

でもパーソナルジムは初めて不安…

  • これまでジムが続かなかった

  • ダイエット成功体験がない

  • 腰痛・肩こりが慢性的にある

  • 下半身周りの脂肪なかなか落ちない

  • 自分の体に自信を持てない

こんなお悩み全て解決!!

なぜBLC Personal Gymが選ばれるのか

  • REASON
    01

    習慣化に特化した

    独自の指導プログラム

    当ジムでは、パーソナルトレーニングを通して運動習慣・食事習慣を改善してお客様の目標としている体へ変わるよう運動指導しております。

    最終的には、お客様一人一人が自分でトレーニング食事管理などできるようになることを目標に習慣化に特化した独自のプログラムをご提供しています。

    運動と食事のノウハウの全てを学ぶことができるため、卒業後も理想の体をずっーとキープすることができます。

     

    トレーニング風景
  • REASON
    02

    専属整体師による施術

    トレーニング効果を最大に

    当ジムでは、トレーニング中お客様の体の状態に合わせてストレッチやマッサージガンで施術しながら効率良くトレーニングを行っています。

    また、BLC専属の理学療法士が在中しており、肩こり・腰痛など整形外科疾患全般と各関節の可動性改善、動作指導まで幅広くサポートしております。

    専門の方との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくりをサポートしています。

    整体施術の様子
  • REASON
    03

    継続率96%

    無理のない食事管理

    継続率96%の理由は無理のない食事管理にあります。

    当ジムのダイエットは初回の食事案のご案内で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。

    毎日やりとりをするからこそ、BLCを卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。

    食事管理
  • REASON
    04

    目的別にコミットした指導

    結果が出やすい

    当ジムでは、お客様の美しさと健康をサポートするために幅広い目的に合わせて、最適なプログラムを提供しています。

    また、ゴルフやテニスなどスポーツを行っている方へのコンディショントレーニングやパフォーマンス向上を目的としたトレーニングなども実施しております。

     

     

     

     

     

    コンテンツ一覧
  • REASON
    05

    レンタル充実

    手ぶらで通える

    ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。

    ウエア
  • REASON
    06

    何度でも来たくなる

    こだわりの店内

    当ジムの店内は白を基調としたアットホームなジム環境・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。

    「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。

    トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。

    そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。(通わせるお客様の男女比はおよそ3:7です。)

    内観

体験トレーニングの流れ

  • STEP
    01

    体験予約

    まずはLINE or お問い合わせフォームからお申し込みください。お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。

    スマホで予約する様子
  • STEP
    02

    ご来店からカウンセリング(20分程)

    ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。

    お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。

    カウンセリング
  • STEP
    03

    体験パーソナルトレーニング(40分程)

    ヒアリング内容をもとにお客様に必要なトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。

    トレーナーと話しながら楽しくトレーニングしましょう。

    トレーニング風景
  • STEP
    04

    フィードバック(10分程)

    最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご案内や質問などにお答えさせていただきます。

    説明している写真
Voice

お客様の声

  • 30代女性 Tさん

    継続力のない私ですが、ずっと通い続けることができています。
    トレーナーさんのおかげです。
    トレーニングのことはもちろん、普段の食生活や生活習慣についても親身にアドバイスしてくださるのでとてもありがたいです。
    また、コミュニケーション力もとても高いのでいつも楽しくトレーニングをさせていただいています!
    この先もずっとお願いしたいです。

  • 30代男性 Iさん

    このパーソナルジムは素晴らしいです!設備、スタッフともに清潔感があり、プロ意識が高く親切で、プログラムは本当に効果が期待できます。ジムの雰囲気もとてもポジティブで、モチベーションを高めてくれます。

    トレーナーの知識と経験、人柄に感銘を受け、自分の健康目標を達成するのに役立ちました。また、忙しい生活に合わせてトレーニングできる点も大変ありがたいです。健康的な生活に向けて大きな一歩を踏み出せました。

  • 30代女性 Hさん

    初めてのジムだったので、不安でしたがトレーナーの方の知識、経験、人柄含めてとても良いパーソナルジムです。
    駅からも近く、広々とした綺麗な空間で、モチベーションも上がります。
    肩が負傷している為、そこになるべく負荷をかけないトレーニングを組んでいただいてます。
    些細な質問にも真摯にお答えいただき、真面目な人柄も信頼を置けます。毎回お話も楽しいので、1時間あっという間です。

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YouTubeでトレーニング公開中!

お気軽にお電話でご連絡ください

090-5822-3000

090-5822-3000

10:00~21:00

月火木金日10:00~21:00:水10:00~17:00
土曜日定休日

東京都港区赤坂9丁目6番地30
乃木坂プレース4F(401)

Access

定期的かつ継続的に通いやすい六本木駅チカで落ち着いてレッスンを受けられる個室をご用意

乃木坂駅、六本木駅の徒歩圏で対面でのレッスンを承り、筋トレや食事の指導などを通してダイエットをサポートしております。運動にプラスした様々なプログラムをご用意しており、一人ひとりの目的や心身の健康状態に配慮したプランニングを実施いたします。
内観写真
BLC Personal Gym六本木
住所 〒107-0052
東京都港区赤坂9丁目6-30
乃木坂プレース401
電話番号 090-5822-3000
営業時間 10:00~21:00
月火木金日10:00~21:00、
水10:00~17:00
定休日 毎週土曜日
最寄り 乃木坂駅徒歩2分 六本木駅徒歩7分

自分の身体に合わせたプランを立てた上で習慣的なダイエットをサポート

周りの目を気にせずにパーソナルトレーニングに取り組めるよう、落ち着いた個室を備えております。お時間が空いた日にご予約いただくことで、自分のペースでじっくりとトレーニングを進められます。プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を実施いたします。「一人ではダイエットが続かない」「どうすれば健康的な体づくりができるのか分からない」とお悩みの場合も安心できる安全で無理のないトレーニングにこだわります。
乃木坂駅や六本木駅から徒歩圏で対面でのトレーニングを行います。六本木駅、乃木坂駅等交通機関で通いやすい便利な立地にありますので、休日やお仕事終わりなどにお立ち寄りいただけます。パーソナルジムとしてより多くの方々にご利用いただきやすい設備体制を心掛け、キッズスペースも準備いたしましたので、お子様連れの方々も安心してお越しください。
Staff

一人ひとりのライフスタイルや体調に配慮しながらトレーニングをサポート

吉川代表の写真

YUSUKE

代表

【 経歴 】

2019年 JOYFIT24表参道店に社員として入社

2019年 JOYFIT新人トレーナー指名率1位を獲得 最優秀賞受賞

2020年 JOYFIT全国250店舗中 指名率1位を獲得 

2021年 BLC Personal Gym をオープン

 

【 これからトレーニングをはじめる皆様へ 】

こんにちは。HPをご覧くださり、ありがとうございます。

多くの方がダイエットボディメイクをしたいと思ってトレーニングを始めますが、継続するってとても難しいですよね。

例えば「1年で10㎏痩せる」は大変そうですが「毎月1kg痩せる」なら出来そうな気がしませんか?

BLC Personal Gym では目標は小刻みにして沢山達成していきます。

そしてその成功体験の一つ一つがあなたのやる気になりモチベーションを高く保ってくれます。

初めから完璧なダイエットボディメイクを目指すのではなく、出来る事からコツコツ一つずつ習慣化していく。

日々のちょっとした積み重ねがあなたのカラダと生活を変えてくれます。

「毎月1㎏痩せるための努力」ができるよう当クラブが責任を持って全力でサポートさせていただきます。

乃木坂・六本木パーソナルジムをお探しの方は是非一度ご体験ください。

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

 

 

 

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年末年始の休業日のご案内
Q&A

レッスンをご利用いただく際の疑問点やメニューに関するご質問などをまとめてご紹介

  • お店へのアクセス方法を教えてください

    【乃木坂駅からのご案内】

    東京メトロ乃木坂駅3番出口を六本木駅方面に直進、乃木坂駅前郵便局の交差点を渡り、ナチュラルローソンの左側の細い道を入ると、左側に見える白色の建物の4階です。

    【所要時間】

    乃木坂駅徒歩2分

     

    六本木駅からのご案内】

    都営大江戸線六本木駅8番出口を乃木坂駅方面に直進、右手のナチュラルローソンをすぎたら右折(正面に海鮮居酒屋の魚真があります)、左側に見える白色の建物の4階です。

    【所要時間】

    六本木駅徒歩7分

  • まったくの初心者でも大丈夫?

    ご安心ください。

    BLC Personal Gym に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。

    六本木・乃木坂周辺以外にも遠方からご来店される方もいらっしゃいます。

    フィットネスが生活の一部になるよう楽しみながらセッションしていきますのでぜひご来店ください。

    不安な点は遠慮なくご相談ください。

  • 体験トレーニングまでの流れを教えてください

    ホームページのお問い合わせ又は公式LINEよりお問い合わせ内容と希望日時を第三希望まで記載してご連絡ください。
    希望日時でレッスン可能であれば担当者より記載したメールアドレス宛に予約確定のメールを送らせていただきます。
    希望日時でレッスンができない場合は、メールより日程調整のご連絡を送らせていただき、改めてレッスン日時を決めさせていただきます。
    予約確定メール後、当日お時間までに店舗にご来店ください。

    レッスン当日は予約時間の5分前から入店可能です。

    乃木坂駅徒歩2分、六本木駅徒歩7分ほどですので、お気をつけてお越しくださいませ。

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