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  • 【2024年最新版】慢性的肩こり・腰痛の治し方...

    2024/04/15
    いつもBLC Personal Gym 六本木をご利用いただきありがとうございます。   近年の生活習慣病とでもいうべき肩こりや腰痛で悩まされている方が非常に多いです。 近くの整体や接...
  • 「2024年最新版」パーソナルトレーニングの効...

    2024/02/08
    みなさんこんにちは!!🌞 東京は1年ぶりに雪が降り始めましたね!!⛄久々の白い世界にいつもとは違う日常な感じにゾクゾクだった半面、交通網大丈夫かなという現実的な不安もあり、毎回複...
  • 体験トレーニングについて

    2024/01/30
    こんにちは!!新人トレーナーのYukiです🥰!! 東京は少しずつ春らしいあたたかい気候になってきましたね🌸 今回のお題は、『体験トレーニング』についてお伝えしていきます!! 体...
  • スクワットをやるうえでの大事な「3つのポイン...

    2024/01/22
    こんにちは!新人トレーナーのYukiです🥰 最近は気温が下がってきてまたさらに寒くなってきましたね。 私自身、みっちりトレーニングが始まりました☺ 筋肉の作用や栄養学など、全く...
  • 理学療法士による整体イベントのお知らせ

    2024/01/11
    姿勢改善イベントのご案内︎☆ いつもBLC Personal Gym 六本木をご利用いただきありがとうございます ! 当ジムが理学療法士とコラボして姿勢改善イベントを開催します!! 慢性的な...
  • 初の女性スタッフが仲間入り☺

    2024/01/11
    BLCに新しいトレーナーが入社しました! 麻生 悠希(YUKI)   【 自己紹介 】 初めまして。 麻生悠希(あそうゆうき)と申します☺!! ジムのトレーナー経験は初めて...
  • 年末年始の休業日のご案内

    2023/12/05
    【年末年始休業のお知らせ】 時下ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。 平素は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。 さて、誠に勝手ながら下記のとおり、年末年始を...
  • てんちゃん一日中店長

    2023/12/05
    本日はてんちゃん1日店長イベントにご来店いただきありがとうございました。   吉川代表の愛犬てんちゃん! 保護犬で我が家に迎え入れた時からいつかジムの看板犬になってほし...
  • 整体イベント開催しました!

    2023/11/27
    いつもBLC Personal Gym 六本木をご利用いただきありがとうございます。 11月26日に第1回整体イベントを開催しました! お忙しい中ご参加いただき誠にありがとうございます。
  • 筋トレをしたら太るについてパーソナルトレー...

    2023/11/19
    皆さんこんにちは!乃木坂のパーソナルジムBLC Personal Gymです。 お客さんから「筋トレをしたら太った気がして…」とご相談を受けました。 筋トレをして太ってしまった原因を...
  • 理学療法士による整体イベントのお知らせ

    2023/11/10
    姿勢改善イベントのご案内︎☆ いつもBLC Personal Gym 六本木をご利用いただきありがとうございます ! 当ジムが理学療法士とコラボして姿勢改善イベントを開催します!! 慢性的な...
  • 痩せ始めの5つのサインを見逃すな!最短で成功...

    2023/10/16
    せっかくダイエットをしているのになかなか痩せられないと「もう痩せられないのでは…」と感じてしまいますよね。 ですが、それは今のダイエット方法に原因があるのかもしれません...
  • Park Yogaイベント第2弾開催しました♪

    2023/10/11
    Park yogaイベント第2弾  先日はお暑い中Park Yogaイベントにご参加いただきありがとうございました♪ アドバンスコースではないのですが、アドバンスコースに近いハードな動きや...
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  • 【2024年最新版】慢性的肩こり・腰痛の治し方を紹介

    query_builder 2024/04/15

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