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トレーナーとしての経験を活かしたメソッド

ご自身の身体に合わせたダイエットを続けることで、引き締まった美しい身体を目指しませんか。健康的に痩せられるように、バランスの良い食事と適度な運動メニューを組み合わせ、お客様一人ひとりの身体の状態と目標設定にマッチするプランを組み立てます。

吉川代表の写真

YUSUKE

代表

【 経歴 】

2019年 JOYFIT24表参道店に社員として入社

2019年 JOYFIT新人トレーナー指名率1位を獲得 最優秀賞受賞

2020年 JOYFIT全国250店舗中 指名率1位を獲得 

2021年 BLC Personal Gym をオープン

 

【 これからトレーニングをはじめる皆様へ 】

こんにちは。HPをご覧くださり、ありがとうございます。

多くの方がダイエットボディメイクをしたいと思ってトレーニングを始めますが、継続するってとても難しいですよね。

例えば「1年で10㎏痩せる」は大変そうですが「毎月1kg痩せる」なら出来そうな気がしませんか?

BLC Personal Gym では目標は小刻みにして沢山達成していきます。

そしてその成功体験の一つ一つがあなたのやる気になりモチベーションを高く保ってくれます。

初めから完璧なダイエットボディメイクを目指すのではなく、出来る事からコツコツ一つずつ習慣化していく。

日々のちょっとした積み重ねがあなたのカラダと生活を変えてくれます。

「毎月1㎏痩せるための努力」ができるよう当クラブが責任を持って全力でサポートさせていただきます。

乃木坂・六本木パーソナルジムをお探しの方は是非一度ご体験ください。

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

 

 

 

菅原トレーナー写真

ホッケー強化指定選手として山梨学院大学に入学。全国優勝を4度経験する。スポーツで学んだトレーニングや経験を元に、社会人ではスポーツジムに入社。

パーソナルトレーナーとしても勤め、多くのセッションを担当。現在はボディビルを行いながら知識と経験をブラッシュアップしています。

今までの様々な経験を元に正しい運動や無理のないトレーニングでお客様をサポートします!「パーソナルジムってきつい」「筋トレはしんどいだけ」とトレーニングに怖いイメージってされがちだと思います。そんな間違ったイメージを無くすために楽しいトレーニングを実践していきます。

【 経歴 】

2015年~2018年 山梨学院大学ホッケー部に所属。インカレ4連覇を達成

2019年~2021年 大手フィットネスジムにてパーソナルトレーナー

2021年 Bulky Lab入社

2023年 BLC Personal Gym入社

 

【 保有資格 】

NSCA-CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)

SMART CUFFS CERTIFICATE OF TRAINING

トレーナーの写真

中村 聡(ナカムラ ソウ)

【経歴】

・2020年 恵比寿某パーソナルジムでトレーナーとしてスタート

・2022年 某24時間フィットネスジムでトレーナーとして活動。

 

【 これからトレーニングをはじめる皆様へ 】

はじめまして!

新しくBLCパーソナルジムに入りました中村です。

新しくトレーニングを始められる方は

新しいジャンルにチャレンジしようとしている方です!

そんなチャレンジしている方に寄り添い全力でサポートさせていただきます。

トレーニングは辛い・きついイメージがありますが

一人ではなく二人なら乗り越えられるそんなトレーニングを提供していきます。

初回 無料 トレーニング 体験実施中!
お気軽にお電話でご連絡ください
090-5822-3000 090-5822-3000
受付時間:10:00~21:00
(最終受付20:00)

パーソナルストレッチやマンツーマントレーニングをはじめ、多種多様なプログラムをご用意することでお客様のダイエットをサポートしております。まずは一対一で真摯にカウンセリングを承ります。そして、それぞれのお悩みや今後の目標に応じたトレーニング方法をご提案いたします。大まかなプランが決定した後は、六本木駅や乃木坂駅の徒歩圏で対面レッスンを実施いたします。パーソナルジムとして個室でマンツーマンのレッスンを行ってまいりますので、ご自身の健康状態をトレーナーに相談しながらトレーニングを進められます。

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