表参道 | パーソナルトレーニングジム

人生最高の身体づくり

こんなお悩みありませんか

「本気で痩せたい!」「姿勢を良くしたい」

でも1人だとなにをやっていいかわからない…

育児や家事が忙しくて続けられなそう
猫背・巻き肩で腰痛や肩こりがある
初心者でも通えのか不安
食事制限が厳しそう
トレーナーと良好な関係を築けるか不安

こんなお悩み全て解決！！

なぜBLC Personal Gymが選ばれるのか

REASON

01

楽しむをモットーに

初心者に特化した運動プログラム

BLCでは、初めて運動される方・運動が苦手な方に特化したトレーニングプログラムを提供しています。

重さを使わない自重トレーニング法のため、初めて運動される方、運動が苦手な方でも安心・安全にトレーニングを行うことができます！
REASON

02

指導実績延べ1万人

実績・経験豊富な代表が担当

代表の吉川はこれまで延べ1万人以上の顧客担当実績と外部トレーナーとして企業・学校等での運動指導を行うなど経験と実績を兼ね備えた代表トレーナーがお客様をサポートします。

【代表吉川の経歴・実績】

2019年　JOYFIT24表参道店入社

2019年　JOYFIT新人トレーナー指名率1位・最優秀賞

2020年　JOYFIT全国指名率1位獲得

2021年　BLC Personal Gymをオープン

2021年　企業・学校等での運動指導を実施

2022年　フィットネスイベント等を開催
REASON

03

継続率96％

無理のない食事改善で食べて変わる

継続率96％の理由は”無理のない食事指導法”にあります。

食事は制限ではなく”選択”次第で身体は大きく変わります。

専用アプリを使って食べた物を記録します。可視化された栄養バランスを基にバランス良く食事ができるようアドバイスを行っていきます。

もう我慢する食事法は止めて、ストレスフリーな食生活を送りませんか。
REASON

04

お客様に寄り添った指導

結果が出やすい

ひとりで行うボディメイクは失敗します。

初回の食事案のご案内で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でトレーニングを進めていきます。

食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他のパーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。

毎日やりとりをするからこそ、コース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。

体験トレーニング・カウンセリング 5,500円で今すぐお試し

体験予約はこちら

お気軽にお電話でご連絡ください

090-5822-3000 090-5822-3000

10:00~21:00

科学的な根拠を持った運動と生活習慣の見直しによって健康的で綺麗な体づくりをお手伝い

トライアル（体験）	5,500円（税込）
入会金	初回のみ 30,000円（税込）
【月額制】パーソナルトレーニング
月4回会員	37200円（税込）
月6回会員	51500円（税込）

「ダイエットをして綺麗にボディメイクしたい」「もっと健康的な身体を維持したい」など、トレーニングの目的は人それぞれです。また、体調や体質なども個人差が大きいため、無理なく継続的に運動するためには、自分にマッチしたトレーニング方法を吟味することが大切です。ご自身の身体を変えたいとお考えでしたら、パーソナルジムとしてご相談からトレーニングまで細かくサポートいたしますので、ぜひご自身に合うサービスの利用をご検討ください。
一人ひとりの身体や目的に合わせたトレーニング方法をセレクトし、マンツーマンのトレーニングとマクロ食事法を表参道でサポートしています。心身に大きな負担を掛けず、継続しやすいプランを組み立ててまいります。目標達成後も続けやすく、リバウンドしにくいようにトレーニングメニューを吟味いたします。

Staff

一人ひとりのライフスタイルや体調に配慮しながらトレーニングをサポート

吉川　侑佑

代表

「運動が人生を変える」私はそう心から信じています。

「自分らしく生きよう！」という言葉はとても魅力的で、多くの人が共感していると思います。自分の気持ちに正直に、自由に、夢中で生きること—それは間違いなく幸せな状態です。そして、そのような生き方を望む人は多いでしょう。

一見、運動が重要だと思われないかもしれないが、実は「運動」こそが、自分らしく生きるための最強の手段だと私は考えています。体調さえよければ行きたい場所にも行けませんし、やりたいことにも挑戦できません。

また、日々の小さな努力を積み重ねることで、大きな成果を実現することができます。これこそが夢や目標ができたときに、粘り強く続けることができるようになります。例えば、「昔よりも綺麗になった」「自分のコンプレックスを乗り越えられた」といった経験は、確実に自信につながります。第一印象・人間関係が良くなるだけでなく、日々の生活が前向きに変わります。

運動を通して「土台となる健康」「成し遂げる継続力」「前向きに挑戦する力」を得ることができるのです。

STEP

01

体験予約

まずはLINE or お問い合わせフォームからお申し込みください。お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
STEP

02

ご来店からカウンセリング（20分程）

ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。

お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
STEP

03

体験パーソナルトレーニング（40分程）

ヒアリング内容をもとにお客様に必要なトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。

トレーナーと話しながら楽しくトレーニングしましょう。
STEP

04

フィードバック（10分程）

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご案内や質問などにお答えさせていただきます。

Access

定期的かつ継続的に通いやすい六本木駅チカで落ち着いてレッスンを受けられる個室をご用意

概要

店舗名	BLC Personal Gym六本木
住所	〒107-0052 東京都港区赤坂９丁目６-３０乃木坂プレース401
電話番号	090-5822-3000
営業時間	10:00~21:00 月火木金日10:00~21:00、水10:00~17:00
定休日	毎週土曜日
最寄り	乃木坂駅徒歩2分　六本木駅徒歩7分

アクセス

乃木坂駅、六本木駅の徒歩圏で対面でのレッスンを承り、筋トレや食事の指導などを通してダイエットをサポートしております。運動にプラスした様々なプログラムをご用意しており、一人ひとりの目的や心身の健康状態に配慮したプランニングを実施いたします。

Voice

お客様の声

30代女性　Tさん

継続力のない私ですが、ずっと通い続けることができています。
トレーナーさんのおかげです。
トレーニングのことはもちろん、普段の食生活や生活習慣についても親身にアドバイスしてくださるのでとてもありがたいです。
また、コミュニケーション力もとても高いのでいつも楽しくトレーニングをさせていただいています！
この先もずっとお願いしたいです。
30代男性　Iさん

このパーソナルジムは素晴らしいです！設備、スタッフともに清潔感があり、プロ意識が高く親切で、プログラムは本当に効果が期待できます。ジムの雰囲気もとてもポジティブで、モチベーションを高めてくれます。

トレーナーの知識と経験、人柄に感銘を受け、自分の健康目標を達成するのに役立ちました。また、忙しい生活に合わせてトレーニングできる点も大変ありがたいです。健康的な生活に向けて大きな一歩を踏み出せました。
30代女性　Hさん

初めてのジムだったので、不安でしたがトレーナーの方の知識、経験、人柄含めてとても良いパーソナルジムです。
駅からも近く、広々とした綺麗な空間で、モチベーションも上がります。
肩が負傷している為、そこになるべく負荷をかけないトレーニングを組んでいただいてます。
些細な質問にも真摯にお答えいただき、真面目な人柄も信頼を置けます。毎回お話も楽しいので、1時間あっという間です。