六本木でトレーニング＆ピラティスならBLC Personal Gym | 六本木で高い評価をいただいております

美しいスタイルは骨盤の位置（姿勢）で決まります！

当ジムのピラティス＆トレーニングメゾットは、あなたの姿勢を根本から改善します。骨盤の歪みを整え、筋肉のバランスを修正することで自然と美しい姿勢を取り戻せます。

初心者の方でも安心して取り組めるよう、お客様の体の状態や目的に合わせたプログラムを提供します。

体幹を鍛えることは、全ての運動の基盤です！

安定した体幹は、姿勢の安定、反り腰や腰痛の予防に繋がります。また、体幹を鍛えることでお腹や背中が引き締まり、理想的なシルエットを手に入れることも可能です！

自分の体型に自信を持っていますか？当ジムのピラティス＆トレーニングメゾットがでは、筋肉を引き締めつつ、無駄な脂肪を効果的に燃焼させることで、あなたの理想の体型を実現します。

BLCのプログラムでは、ボディメイクに特化したエクササイズを提供。無理なく継続できるトレーニングで、全身をバランスよく鍛え上げます。

また、姿勢の改善や体幹の強化も同時に行うことで、美しいシルエットと健康的な体を手に入れられます。

個々の目標や体質に合わせたプログラムを作成し、トレーナーが丁寧にサポートします。理想のボディラインを目指して、一緒に頑張りましょう。