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  • 個性派揃いのトレーナーが続々登場!魅力あふ...

    2023/06/29
    はじめに トレーナーの存在は、私たちの健康やフィットネス目標を達成する上で非常に重要です。彼らは個々のニーズや目標に基づいて、カスタマイズされたトレーニングプログラムを提供し...
  • 【お客様インタビュー5】楽しいから継続して通...

    2023/06/24
    30代女性のMさんにインタビュー!美容やエステに定期的に通っていて、美や健康には自己投資していた経験を持ちます。 これからトレーニング初めてみようかなと考えている方はぜひ参考にし...
  • 【お客様インタビュー】30代女性の成功体験を...

    2023/06/19
    30代女性のSさんにインタビュー!元々はヨガをやっていたSさんですが「将来的にも健康でありたい」という想いからトレーニングを行うことに。 始める前は「いまさらトレーニングなんて、...
  • ジムに対する「きついとか怖い」というイメー...

    2023/06/15
    30代女性のMさんにインタビュー!生まれて初めてのジムという事で通う前は何かと不安が多かったそうですが、今ではすっかり筋トレにハマってしまったそう。 Mさんと同じように「トレーニ...
  • 糖質制限をやめて産後太りを解消することがで...

    2023/06/14
    産後太りと体力低下に悩まれていた主婦のSさんにインタビュー。 体重 3.8kg・ウエスト -7.8cmと見た目の変化に加えて、体質改善や姿勢改善にも成功しました! Tさんがパーソナルトレー...
  • 大幅ダイエット成功のお客様インタビュー

    2023/06/09
    本日は30代男性の方にインタビュー。一度フィットネスジムに通うものの、正しいやり方がわからず断念。BLCに通い正しいトレーニングで筋肉をつけながらシェイプアップしていった男性の体験談...
  • 自信の持てる体に変わりました!

    2023/06/08
    本日は40代女性の方にインタビュー。体脂肪率-6.9%をわずか3ヵ月で達成。ただ痩せるだけではなく、健康的な運動や食事を学びながら、見た目も体重も大きく変わっていった体験談をぜひ参考...
  • 脂肪率が大幅に減少!気になっていた『お尻...

    2023/06/08
    皆さんはこんにちは! BLC Personal Gym 六本木の吉川です。 本日は30代の女性メンバー様にインタビュー。入会前は「食事管理は厳しそうで嫌だ」と否定的でしたが、実際にやってみると...
  • 6月新規入会キャンペーン実施中!

    2023/06/05
    いつもBLC Personal Gym 六本木をご利用いただきありがとうございます。 5月も終わりいよいよ夏がやってきますね。みなさんは夏に向けてダイエットは順調にできていますか??   ...

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  • 【お客様インタビュー】パーソナルジムに通った生の声をお届け!

    query_builder 2023/09/16
  • プロテイン飲むと太る?正しい飲み方をプロのトレーナーが解説

    query_builder 2023/09/02
  • ヨガイベント開催しました!

    query_builder 2023/08/22

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